Tantrische Meditation und Philosophie – Kundalini Yoga Fortbildung (30h YACEP)5 Tage Meditationsausbildung für Yogalehrende und Praktizierende

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Beschreibung

Meditationsausbildung und Kundalini Yoga Fortbildung: 5 Tage tantrische Meditation und Philosophie, Mittwoch bis Sonntag, in Rossatz an der Donau (Österreich). Für Yogalehrerinnen und Yogalehrer als YACEP-Weiterbildung der Yoga Alliance mit 30 Stunden anerkannt. Der Kurs richtet sich an Praktizierende mit etwas Erfahrung.

WORUM ES GEHT
Tantra wird im Westen oft missverstanden. In seiner klassischen Form ist es eine Philosophie und eine Sammlung von Meditationsmethoden, die bei der alltäglichen Erfahrung ansetzen. Im Kurs lesen wir das Vijnana Bhairava Tantra und üben seine Meditationen, täglich verbunden mit sanftem Kundalini Yoga. Der Kurs findet ohne jeden Körperkontakt statt.

INHALTE
– Kurze Geschichte des Yoga und Philosophie des klassischen Hatha Yoga
– Geschichte und Philosophie des Tantra
– Kundalini in Mudra, Bandha, Pranayama und Meditation
– Mantra und Bija im Tantra
– Vijnana Bhairava Tantra und Shiva Sutras
– Der Weg der tantrischen Meditation, mit einem Leitfaden für die eigene Praxis

TAGESABLAUF
08:00–09:00 Praxis · 09:45–12:15 Theorie · 12:30–13:30 Praxis · 15:00–17:00 Theorie (Do und Fr) · 17:30–20:00 Abendklassen

KOSTEN UND FÖRDERUNG
500 Euro ohne Unterkunft, 650 Euro mit Unterkunft im Apartment im selben Haus. Die Textausgaben sind inbegriffen. Kleingruppe mit höchstens 8 Teilnehmenden. Matsya Yoga ist Ö-Cert-zertifiziert; eine Förderung ist je nach Bundesland möglich, etwa über das waff-Bildungskonto.

LEITUNG
Clemens Biedrawa, Yoga Alliance E-RYT 500 und zertifizierter Erwachsenenbildner.

Infos und Anmeldung: yogamatsya.com weiterlesen